レスキュー&ロール

カヤックをはじめて3年。幸いと言うか何と言うか、いまだ沈をしたことがない。沈をしたことがないから沈脱の経験もない。以前は一人で漕ぐことなんかなかったし、なんとかなるだろうと思っていたので、練習したこともなかった。でも一人で漕ぐようになりこれではイカンとやっと気付いた。

そこで振替休日の今日、伊勢市のアルガフォレストの柴田さんのところで「レスキュー&ロール」の講習を受けてきた。

伊勢自動車道の伊勢ICからすぐの二見浦海水浴場に集合
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波も穏やかそう
ここで講習をするのかと思っていたら、少し漕いでもう少しいい浜に移動してからとのこと
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夫婦岩の横を通過して
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もう少し漕いで神前岬を回った池の浦へ
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この浜の前で講習スタート
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まずは沈脱をした後に再びカヤックに乗り込む練習
人生最初の沈。意外と落ち着いて沈脱できた
シュノーケリングで海に潜るのが好きなのが少しは影響してるかな
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まずパドルフロートをパドルに取り付け、膨らませる
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パドルに足をかけカヤックによじ登る
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コックピットに体を滑り込ませる
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ビルジポンプで排水
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何度か挑戦し徐々に再乗艇までの時間も短くなった
この後別の浜に移動し少し早めの昼食を摂って、午後からはロールの講習(柴田さんにサポートしてもらっているので画像はなし)

今回はロールまでできるようになれるとは思っていなかったが、案の定、何度挑戦しても結局ロールはできませんでした。2時半過ぎ、波も高くなって風も出てきたので終了することに
湾から出た少し波の高めの場所で最後の沈脱の練習。実践向きの練習で落ち着いて再乗艇でき、自信が付いた

帰りは波も高く、風もあり画像を撮る余裕はなかった
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ロールは今後の課題だけど、まあすんなり再乗艇できるようになっただけでも今日は個人レッスンを受けてよかった
平日ということで帰りは東名阪の渋滞もなくすんなり帰ってこれました
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テーマ : アウトドア
ジャンル : 趣味・実用

tag : アルガフォレスト 沈脱 ロール 二見浦

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No title

僕も何年沈してないか???
夏の間に練習ぐらいしておきますかね~

筋肉痛

今日は体中が痛くて大変です。
練習もほどほどにしないと筋肉痛が大変ですよ。

No title

お疲れ様でした。
結構体力使うんですね、これが。
ただ漕ぐよりぐったりします。

疲れました

マチャヤさん
そうなんです。最近は漕いだ後も筋肉痛にはならないのですが、今回は体中痛いです。
週末までには回復していると思いますのでまた頑張ります。
プロフィール

びん

Author:びん
キャンプ、スキー、カヌーOutdoor大好きおやじ
最近はシーカヤックに夢中
棲息地:愛知県

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